si quieres usar windows , no hay .
para linux , con cualkier distribucion que te la reconozca (casi todas )

la mejor opcion es que te bajes hax-puppy , o back|track 2.0
la opcion de monitorizar va implicita en la aplicacion airmon.ng , la cual forma parte de aircrack-ng , que va incluida en back-track ..

en hax-puppy no hay problema ya que te reconoce la tarjeta como si fuera ipw2100 y monitoriza bien con esos drivers ..

saludos

no son programas , son distribuciones linux , que funcionan desde live cd , se cargan en la memoria ram , sin tocar tu disco duro .
solo tienes que bajarte la imagen iso , quemarla en un cd , y arrancar el ordenador con el cd en la disquetera y configurando tu bios (seguramente ya lo este ) para que arranque desde cd ,antes que de desde el disco duro .
bajate hax-puppy de aki :
http://www.dreamers.com/leviatan/Download/Hax-Puppy-1.3.iso

y haz lo que te digo , son 58 megas , en 15 minutos estaras usando la live cd ..

mirate mientras lo bajas esto :

http://foro.elhacker.net/index.php/topic,105952.0.html

con que te leas el primer post es suficiente , leelo varias veces ..
aunque es manual esta indicado para otra distribucion linux (troppix) para hax-puppy tambien te vale .
seguramente hax-puppy reconocera tu tarjeta con 'eth0' ,acuerdate de este dato
si no te arranca hax-puppy , por tu procesador , que seguramente sea core duo (pero seguramente no tengas problema), bajate back|track , es algo mas complicada y mas pesada (590 megas) , pero con esa fijo que no tienes problemas con tu micro.

pero antes bajate mejor hax-puppy y la pruebas

saludos

ya lo he pillado.gracias por todo.una ultima cosa ,sabrias decirme donde bajo los drivers de monitorizacion de la traj para linux.
no abuso mas de ti gracias

Ya vienen con la distro. Saludos.

uyu yuyuy

estas muy equivocado, para empezar esa eth0 que te sale en el Hax-Puppy no es tu ipw3945, eso seguro.

Solo wifiway 0.8 y wifislax 3.1 reconocen la ipw3945 para estos temas