aqui dejo una imagen y debajo una breve explicacion de cada una de las opciones , vereis que es muy sencillo.

1-tipo de gui que usaremos (la unica que lleva para wpa/wpa2 es la version plus )
2-hash file ....hay a la derecha vemos el boton open....es para buscar el fichero hccap que contiene el handshake ( recordar que el fichero cap hay que convertirlo a hccap)
3-add files ... ese es para añadir el diccionario/s
4-hash type ...obviamente wpa/wpa2
5-start ...comienza la fiesta.
como veis es SENCILLISIMO DE USAR.