El motivo de cortarla es para que justo en el borde la onda de un máximo. Da igual si dentro tiene uno o dos máximos, de hecho mucha gente empalma dos latas. Yo lo cortaría a 22.
Lo de los canales te recomiendo hacerlo para el 7 o el 8, ya que si lo haces para el 1 o el 13 estarás recibiendo canales que no existen.
Sé que para las pringles por ejemplo el canal 13 no va.
Lo de longitud de onda estacionaria es por esto:
El conector debe estar a 1/4 de longitud de onda para que coincida con un máximo, y el corte de la lata a 3/4 (o 5/4, 7/4...) para que esté a otro máximo.
Supuestamente si lo haces a 5/4 va mejor que a 3, y así sucesivamente.